Votre séances:
Michael vous accompagnera et adaptera les séances en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos goûts en matière de sport.
Vous sentirez rapidement les effets positifs sur votre corps et votre moral.
Il pourra vous aider à:
- Vous sentir en forme tout simplement.
- Maigrir, perdre du poids et/ou vous affiner.
- Vous défouler et vous sentir mieux dans votre peau et mieux gérer le stress.
- Vous entraîner en vue de compétitions professionnelles.
Michael est titulaire d'un DEUST métiers de la forme, il pratique lui-même pas mal de sports différents dont les arts martiaux, le kung-fu, le Pilates...
Il se déplace avec le matériel nécessaire pour pouvoir vous entraîner correctement.
Il est qualifié pour des activités telles que:
- Les arts martiaux.
- La boxe.
- La course à pied.
- Le fitness.
- La musculation.
- Le Piates.
- La gym senior.
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