Vos séances:
Victoria est hypnothérapeute, sophrologue et professeur de yoga. Elle vous aidera à surmonter des blocages et des difficultés très diverses:
- Gestion des émotions (Colère, déprime, angoisses...)
- Dépendances (alimentaires, tabac, alcool, jeux vidéos...).
- Phobies (animaux, insectes, transports, agoraphobie, claustrophobie, alimentaires...).
- Troubles du comportement alimentaire.
- Problèmes de sommeil.
- Le deuil.
La séance s'effectue assis ou en position semi-allongée en fonction de votre préférence.
La première séance débute par un entretien pour comprendre ce que vous souhaitez travailler.
Victoria vous aidera à vous concentrer sur un souvenir agréable et positif avant d'entamer le travail d'auto-suggestion.
Vous serez conscient et actif tout au long de la séance car il s'agit de vous apprendre la technique d'auto-hypnose idéale pour prendre du recul et voir les difficultés sous un autre angle et trouver ainsi le moyen d'y remédier.