Déroulement de votre atelier :
Prisca est relaxologue certifiée. Elle pratique et maîtrise parfaitement plusieurs techniques de modelage depuis de nombreuses années. Elle utilise une huile neutre chauffée.
L'atelier sera axé sur les techniques de modelage dorsal.
Vous aurez la possibilité de prendre des notes, de photographier ou filmer un geste technique cadré si besoin pour mieux intégrer ces techniques.
Sur place, vous choisirez le type de modelage enseigné parmi le modelage indien, turc, ayurvédique, abyanga, ou encore le modelage au miel:
- Echange sur le choix du modelage et 15 minutes de théorie: localisation des zones et gestes techniques à pratiquer.
- Prisca effectuera un véritable modelage relaxant sur la moitié de la zone dorsale de votre modèle pour vous apprendre, décrire et montrer les bons gestes et les bonnes pratiques.
- Ensuite, vous prendrez le relais seul sur la 2ème moitié de la zone massée pour vous exercer sur le modèle. Prisca guidera vos gestes, repositionnera vos mains et vous corrigera en toute bienveillance.
- Puis, inversion des rôles pour que la première personne massée puisse acquérir les techniques à son tour et que le 1er apprenant puisse profiter du modelage relaxant.
Offrez-vous un atelier original pour apprendre à se faire du bien !
Votre participation active sur votre ressenti et les différences permettra d'affiner vos gestes, de travailler votre technique avec précision et de progresser très rapidement.